パーソナルトレーニング

 

こんなあなたにパーソナルトレーニングがピッタリです。

「YOUTUBEみても何がいいのか分からないし一人でするダイエットに限界を感じてきた」
「健康診断の結果が悪かった…家族のためにも健康でいたい。」
「足腰の筋力に不安があるが、いつまでも自分の足で歩きたい」
「最近、履いてるスカートがきつくなってきた」
「足のむくみで足が太く見える」

お客様の９割が筋トレ初心者です

 

なぜ、運動を始める方の第一歩にWELLPORTが選ばれるのか。

WELLPORTではあなたに最適なトレーニングを提供します

完全個室でアットホームなご自宅にあるジムのような感覚

完全個室でお客様お一人ずつご対応させていただきます。

「運動しているところを人に見られたくない。」
「他の人がいるとトレーニングに集中できない。」
という方でもプライベート空間なので安心してご利用いただけます。
こっそり努力して友人に「あれ？痩せた？」と言われる喜びに浸るのもアリです。

身体のプロフェッショナルが監修するトレーニングで安心

スタッフは医療従事者の国家資格とスポーツ現場をはじめ様々で現場で活動した実績があります

「腰痛持ちだから筋トレなんてできない…」
とお考えの方もご安心ください。
腰や膝の痛みに対してリハビリのようなストレッチや運動から、
お身体の調子に合わせて少しずつ強度を上げていくことも可能なので
着々とお身体のレベルアップが図れます。

整体や骨盤矯正を受けることも可能ですのでお気軽にお申し付けください。

専門知識をもつスタッフとマンツーマン

１対１でコーチングいたしますので、不安なことや分からないことがあればご相談ください

パーソナルトレーナーが丁寧にトレーニング指導いたします。

姿勢分析やさまざまツールをもちいてあなたに必要なトレーニングを安全な方法で行います。
怪我や不調のリスクを最小限にしたトレーニングプランを提案するのでご安心ください

ご自身にあったペースで通うことが可能です。

一緒に目標を決めたりやストレスをため込まないやり方をご提案致します。

「いままで失敗ばかりだったし続くかどうか不安・・・」
という方もご安心ください。
一緒に目標を決めたり、LINEにて細かなやり取りをしながら最大限のサポートをさせていただきます。

都度払いや通いやすいプラン

運動習慣を身につけてほしいという想いを第一に考え、都度払いや６回分の回数券から通えるチケット制から通うことが可能です。
もちろんダイエットに特化したプランもご用意していますので目的に合った通い方でご利用下さい。
気軽に運動しに行こうかな。という感覚でお越しください。

さらにWELLPORTでは手厚いサポートが充実しております

１．入会金ナシ
２．食事カウンセリング付き
３．整体・骨盤矯正も同時に受けられる

当店では入会金がありません

無理な入会を勧めるといったことは一切ありませんのでご安心ください

食事カウンセリングをご希望であれば無料で行います

ダイエットや生活習慣病の予防に対しても
ご相談やLINEのメッセージのやり取りにて具体的なアドバイスも可能です。

食事カウンセリングが必要な方

・ダイエットにいつも失敗している
・ついつい甘いものに手が出てしまう
・ダイエットしてるけどなかなか体重が落ちない
・生活習慣病を予防したい方

３つの食事サポート

①分かりやすい資料
②ＬＩＮＥサポート
③毎日の食事内容の記録も可能（１日１回夜にLINEでアドバイスを送ります）

これらの食事サポートが“無料”

骨盤矯正・整体も同時に受けられる

骨盤矯正についてはこちら

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