こんにちは！ボディケアスタジオWell portの磯野です。
今回は当店がすべてのアスリートにオススメする睡眠グッズを紹介します。

オススメの睡眠グッズはコレ！

オススメの睡眠グッズは「明日を変える、健康睡眠 ライズTOKYO」さんの高反発マットレスです！

ライズTOKYOさんはアスリートの睡眠に対して力を注がれており、＃スポーツ睡眠というワードで青山学院大学陸上部やＶリーグを中心にプロサッカーチームやバスケットボールチームなどのトップアスリートたちと契約されています。

スポーツ睡眠とは高反発マットレスによりスムーズな寝返りを促進し、疲労回復や体の成長などアスリートには欠かせない質の高い睡眠を促進し、目覚めた瞬間から動ける体を作り出します。
また、睡眠には記憶の定着という役割があり、せっかくトレーニングを積んでも眠りの状態が悪いとパフォーマンスはなかなか上がっていきません。

実際に僕はライズTOKYOさんのコンディショニングパッドを使用しています。
この商品は持ち運びが可能で、睡眠だけでなくストレッチやエクササイズもこのコンディショニングパッドの上で心地よく行うことができます。
寝つきが悪い僕もスッと眠ることができ、高反発なだけに快適な睡眠を確保できています。
また、パッドは生地を洗濯でき、中のクッションも水洗いできるため手入れが簡単なところも重宝します。

☑️ 疲労がなかなか抜けない
☑️ 寝つきが悪く睡眠不足
☑️ 朝起きたら腰や首が痛い

といったお悩みはもしかすると睡眠に問題があるかもしれません。

寝具でお悩みの方は一度ライズTOKYOさんの寝具をお試しください！

公式ホームページ：https://www.risetokyo.jp/

オススメマットレス：https://www.risetokyo.jp/c/sleep_oasis/EJ802-0114-1-208

実際の僕が使用しているコンディショニングパッド：https://www.risetokyo.jp/c/sleep_oasis/EJ802-0154