こんにちは！
熊本県益城町にあるボディケアスタジオWell portの磯野です。

今回はスポーツや日常においての怪我からの復帰について、当店が行う内容をお伝えいたします。

当店が行うアスリートのリハビリ

当店はJリーガーや社会人アスリートをはじめ、趣味でクライミングを楽しむ方や学生アスリートなど、数多くのスポーツに関わるお悩みが寄せられます。

このような悩みが寄せられています。

治療・リハビリ編

• 足関節捻挫
• アキレス腱断裂
• シンスプリント
• 前十字靭帯損傷
• ジャンパー膝・ランナー膝
• 分離症
• 股関節インピンジメント
• 腰椎ヘルニア
• 肩関節インピンジメント
• 野球肘
• その他、骨折や打撲など

パフォーマンス編

• コロナ禍で練習できない期間に体作り
• 足の疲労が溜まりにくい体の使い方
• 競技に特化したコアやファンクショナルトレーニング
• スプリント時の腕の使い方
• 股関節の疼痛予防トレーニング
• 柔らかくしなやかな動きの獲得
• その他、試合前のコンディション調整やリカバリー等

当店がアスリートから好まれる理由

• 担当するトレーナーはスポーツ現場での経験が豊富(サッカー・ラグビー・空手・バレーボール)
• 怪我の治療〜リハビリ〜トレーニングまで一貫して診てもらえる
• 完全パーソナルで1時間みっちり
• テーピングやインソール、電気治療機など早期回復や復帰をサポート

当店が行う内容

個人の感覚や状態、要望に合わせてさまざまな提案ができるようコミュニケーションを取らせていただきます。

あくまで例として、

前十字靭帯損傷の施術・リハビリ

状態の確認・体の評価　10分
↓
施術(患肢のマッサージ・超音波・ストレッチ等) 10分
↓
電気治療　15分
↓
股関節トレーニング・体幹トレーニング・歩行訓練等　25分

手術後のリハビリを病院の担当医の方の指示のもと進めています。
約60分のセッションでこんなに動けるんだ！という充実した時間を過ごしていただきます。

右膝痛を抱えるアスリートの試合前日のコンディション調整

状態の確認・体の評価　10分
↓
施術(マッサージや関節モビライゼーション等)20分
↓
電気治療5分
↓
感覚トレーニング・バランストレーニング
体幹のアクティベーション(=活性化) 20分

約60分のセッションにて翌日の試合では膝痛は気にならず、かなり動けたというご連絡をいただきました！

治療・リハビリ・トレーニング。
どのフェーズのお悩みでもあなたの体を評価し、寄り添い、的確なアドバイスができるかと思います。
老若男女、体を動かすことが好きな人もそうじゃない人も、日常生活やスポーツの場面においても怪我しない体へ最高のパフォーマンスを目指して、熊本県益城町にあるボディケアスタジオWell portでは全てのアスリートを応援いたします。